不只换季会出现头皮问题，夏天高温、流汗、闷热加上造型品、帽子的助攻，更是头皮敏感、脆弱、掉发的好发季节！你也正面临头皮闷黏、搔痒甚至不断掉头发的状况吗？小心导致「落发」的主因就藏在生活习惯里！这次为女孩们精辟破解「日常5大致落发地雷」你中了哪一点呢？

地雷1/选错洗发水、过度清洁

(相关资料图)

夏季闷热，容易引起多重肌肤问题，例如：油痘、过敏、搔痒等，然而除了脸部肌肤，头皮更会在夏天出现油头、扁塌甚至不正常落发等情况！导致落发的原因，多半来自于忽略日常的清洁与养护，尤其许多消费者为了消暑、追求清爽感，会依赖高度控油、凉感的洗发水，当头皮过度清洁、使用到不适合的发品，更会提高落发机率。

地雷2/室内外温差大，加剧头皮敏感

室外气温犹如烤箱，一进到冷气房又瞬间体感降10度，夏季忽冷忽热的室内外温差，不只会影响身体的免疫系统，对于头皮也是一大考验！当头皮的温度忽冷忽热时，便会提升头皮的出油量，不仅敏感情况会加剧，更可能引发脱发问题。

地雷3/夏天绑头发更要小心

为了消暑，绑头是长发女孩的造型首选，不论是马尾、包头还是辫子，绑法虽可以为你打理造型、梳整凌乱秀发，却也会带来头皮的刺激！夏天女性绑发的频率、时间会大幅提升，同时也会延长拉扯毛囊的时间与力道，这时若未做好头皮养护，毛囊、发丝便很容易受损，导致落发量增加的状况。

地雷4/长时间戴帽子闷出毛囊炎

为了遮阳达到物理性防晒，戴帽子也是夏季常见的造型习惯。不过当戴帽子的时间延长、汗水、油脂都被闷在帽子里时，小心这便会成为你秃头的原凶！长时间配戴安全帽或鸭舌帽等，容易导致头皮闷热出油、敏感搔痒，引发毛囊炎，同时压迫头皮供血不足，会使脱发更为严重！

地雷5/高温曝晒发肌亮红灯

夏天来趟户外行程、海边计划是你我最享受的事，不过当你走进烈日下，不光肌肤要防晒，发肌的防晒功夫更不能怠慢！当气温高，头皮闷热出汗，这时若清洁不当，加上紫外线长时间照射，便很容易造成毛囊阻塞、脱水、晒伤，进而加剧头皮老化与毛发脱落等发肌危机！

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